Как пережить лето или Всё о питьевом режиме ребёнка в жару

С наступлением жаркого времени у молодых родителей возникают вопросы, как лучше провести лето с младенцем. Что будет полезно для крохи и какие проблемы могут возникнуть у ребёнка летом?

Лето для младенца - не самая лучшая пора. В жару малыш часто чувствует себя хуже, чем в прохладную погоду, ведь у него еще несовершенная система терморегуляции и на перегрев он реагирует сильнее, чем на переохлаждение. Поэтому основная задача родителей - следить за тем, чтобы, малыш не перегревался. В тоже время им нужно постараться, чтобы малыш получил максимальную пользу от лета и от солнца.

Нужно ли поить ребенка водой?

Да, обязательно. Чаще предлагайте ребенку бутылочку с детской питьевой водой (не подслащенной!). Можно давать малышу специальные детские чаи. А с 4-6 месяцев можно предлагать ребёнку компоты из яблок и ягод, из сухофруктов, морсы из ягод. Малыш должен получать достаточное количество жидкости! Признак того, что ребёнку не хватает жидкости, - его ярко-красные губы.

Как поить ребенка?

Совсем маленьким воду лучше давать с чайной ложечки. Если ребёнок болеет и отказывается пить, но врач рекомендует допаивание, удобно набирать жидкость в обыкновенный стерильный шприц и выпускать ее «по щёчке», чтобы малыш не захлебнулся. Деткам постарше предложите небольшие фарфоровые или пластмассовые кружечки. Наливайте совсем немного жидкости и не ругайте кроху, если все содержимое окажется пролитым мимо.

На прогулку удобно брать маленькие бутылочки с соской, но если малыш не приемлет соску, наливайте напитки в пластиковые бутылочки с крышкой «спорт-пэк».

Какую воду предложить малышам?

Специальная бутилированная детская вода проходит строгий контроль качества и содержит минеральные вещества в той концентрации, которая необходима детскому организму. Кипятить такую воду не нужно. Но если бутылка стоит открытой более суток, вода уже нуждается в кипячении.

Можно ли давать детям чай?

Только тот, который специально предназначен для детского возраста. Растворимые гранулированные чаи изготавливают на основе натуральных экстрактов лекарственных растений, они обогащены витаминами и минералами. Газированную воду детям до года давать не следует: она раздражает кишечник.