RSS

Реклама

В новом номере газеты "Курьер недели": Спрашивайте в киосках города. Приятного прочтения!
Вышел в свет осенний номер журнала "Бессарабский вернисаж". Спрашивайте в киосках города. Приятного прочтения!






Анонсы


Рейтинг новостей

Проблема, мнение, резонанс     Просмотров: 342

Троеборье по спортивному долголетию

Троеборье по спортивному долголетию

Заголовок мой - своего рода анонс. Обращаюсь, как обычно, в своих физкульт-приветах к бывшим (не побоюсь этого слова) спортсменам, своим ровесникам. Вернее, к части таковых, к тем, кого называю возвращенцами. Лихие 90-е разметали нас, выдавили из любимой сферы. Жизнь загнала (именно загнала) одних в бизнес, иных в рэкет, кое-кто ушёл тянуть унылую лямку на госслужбе.

На днях, выходя из Дуная, разминулся с ветераном-легкоатлетом. Чуточку смущённо, как бы оправдываясь, тот мне на ходу обронил:
- Вот пробежался, теперь поплаваю. А куда мы денемся?
Совершенно всерьёз ответил:
- Конечно, ведь мы обречены.

Действительно, мы обречены не бросать. Не бросать  и продолжать свои занятия по ОФП, по общефизической подготовке. 
И я буду твердить с неиссякаемым энтузиазмом юнца! Говорить на эту тему, считаю, нужно не только со старыми, но и с молодёжью. На предстоящей встрече с нацгвардейцами, которую постараюсь сделать как рассказ-показ.
Владимир Высоцкий говаривал:
- А сейчас я вам покажу свою песню.
Так вот и я хочу показать ребятам из Нацгвардии, как в 71 год смог без напряга улучшить свой личный рекорд в подтягиваниях на турнике, установленный 40 лет назад. То же и угол в упоре на брусьях. Ведь, чтобы поучать, проповедовать, надо на это иметь моральное право...

А чтобы проиллюстрировать свои "проповеди", так есть убедительнейшие фото. И не только себя, любимого. Придя в спорт, я хорошо запомнил в секторе для прыжков не только Татьяну Ивановну Мардашову, заслуженного тренера Украины (впоследствии), но и её наставников. Владимир Андреев, Арнольд Лещинер, Геннадий Уколов помогли мне усвоить: секрет спортивного долголетия - в единении с природой, с тренировками в переходной и подготовительный периоды на воде или около воды. Даже для таких сугубо сухопутных, зальных видов как штанга.
Помню снимок в газете "Советский спорт". Наш богатырь-тяжеловес Василий Алексеев по пояс в Дону со штангой на груди...

Река - море - лес. Формула спортивного долголетия. Формула, по которой можно если не победить старость, то не проиграть ей ввиду явного преимущества.

На фото:
Татьяна Ивановна Мардашова в молодости

11.07.2019    Валерий МЕССОЙЛИДИ



Комментарии




CAPTCHA Image
Наверх