Грипп: ещё раз о профилактике

О ситуации в нашем городе и районе, а также о методах профилактики рассказывает заведующая отделением организации эпидисследований ОО "ИГРО ЛИ ГУ "Одесский ОЛЦ МОЗ Украины" Татьяна Яцына:

- На 43-й неделе текущего года в г. Измаиле заболело 427 человек, из них детей - 246 (58%). В Измаильском районе всего 325 заболевших, детей - 266 (81,8%).

По прогнозам ВОЗ в сезон 2017-2018 на территории Украины могут циркулировать 3 штамма гриппа: вирус группы В (Брисбен), вирус группы А - Н3N2 (гонконгский) и подтип А/Н1N1 (Мичиган, или свиной).

Самая эффективная профилактика против гриппа - это вакцинация.

МОЗ опубликовало список вакцин против гриппа на этот сезон:

Вакцины  можно приобрести в аптеках, а пройти вакцинацию - в прививочных кабинетах детской и взрослой поликлиник после консультации врача.

В симптоматике  "особых" типов гриппа  есть отличия от привычного ОРВИ: высокую температуру не удаётся сбить с первого раза, из-за сильной интоксикации к слабости и ознобу могут добавиться расстройства пищеварения (рвота, диарея, боль в желудке). В зависимости от штамма вируса возможны катаральные симптомы гриппа: фарингит, трахеит. Они проявляются как сухость и першение в горле, сухой упорный кашель, который вызывает боль за грудиной (в трахее). Эти симптомы говорят о том, что процесс воспаления начался в дыхательной системе, и сигнализируют о необходимости незамедлительного обращения к врачу. Своевременно начатое лечение снижает риск развития осложнений, многие из которых представляют собой серьезную опасность.

Кроме вакцинации, следует также вести здоровый образ жизни и придерживаться простых советов, чтобы избежать болезни:

1. Если вы заболели - возьмите больничный и сидите дома. Грипп быстро передается, поэтому так называемый "трудовой героизм" (когда вы больными идете на работу) будет только способствовать распространению инфекции.

2. Избегайте близкого контакта с людьми, у которых простуда, насморк или кашель. Если заболели вы, то держите дистанцию с другими людьми, чтобы уберечь их от болезни.

3. Прикрывайте салфеткой нос и рот во время кашля и чихания - это снизит вероятность передачи инфекции другим.

4. Часто мойте руки, это поможет защититься от микробов. Если рядом нет воды и мыла, используйте спреи для рук на спиртовой основе.

5. Старайтесь не касаться лица, ведь на руках очень много микробов. А касаясь руками лица, вы увеличиваете шансы микробов попасть в организм через глаза, рот и нос.

6. Проветривайте и дезинфицируйте помещения и поверхности, к которым часто прикасаетесь дома, на работе или в учебных заведениях. Это особенно важно, если в помещении находится больной.

7. Приучите себя к полезным привычкам. Будьте физически активными, избегайте стресса, высыпайтесь, пейте много воды и питайтесь правильно.

Также, не рекомендуется посещать места массового скопления людей. Следует по возможности избегать развлекательных мероприятий (посещений кинотеатров, концертов и т. д.). 

В закрытых многолюдных помещениях рекомендуется применять одноразовые медицинские маски, а также соблюдать правила личной гигиены.